چگونگی ارائه انتقادات سازنده

چگونگی ارائه انتقادات سازنده در موقعیت های مختلف گاهی ناچار به انتقاد کردن از دیگران هستیم. باید تلاش کنیم انتقادمان سازنده باشد تا بر فرد موردنظر تأثیر بگذارد. در اینجا به راهکارهایی اشاره می کنیم که به شما کمک خواهند کرد انتقاداتی ارائه دهید که نه آن قدر بی فایده و بیهوده ...

ادامه مطلب

روش نگارش يک رزومه کامل

روش نگارش یک رزومه کامل در رزومه معمولاً باید تعریف کامل و مشخصی از خودتان بدهید و این یکی از مهمترین مسائل در شناسنامه کاری شماست. رزومه یک خلاصه ی دو یا سه صفحه ای از شما و مهارت ها، دستاوردها، تجارب کاری و تحصیلاتتان است که هدف آن جلب نظر صاحب کار آینده تان است. رزومه هم مثل ...

ادامه مطلب

قانون عمل و عکس العمل

قانون عمل و عكس العمل یكی از قوانین طبیعی دخیل در زندگی ما انسان ها، قانون عمل و عكس العمل است. تعریف این قانون در اعمال ما، مجموعه كارهای خوب و بدی است كه انجام می دهیم. بر اساس این قانون اعمال صحیح هر فرد، مشخص می شود و همچنین بیان كننده این واقعیت است كه اتفاقات ناخوشایند ...

ادامه مطلب

حفظ سلامتی

تلاش در راه حفظ سلامتی سلامتی، عبارت است از حالت رفاه جسمی، روانی، اجتماعی، اقتصادی و معنوی، نه تنها فقدان بیماری و معلولیت. كسی سالم است كه همه ی ابعاد وجودی او در یك سطح با هم رشد كنند و به اصول و مقررات مادی و معنوی پایبند باشد. یكی از عوامل تأثیرگذار بر سلامتی و مؤثر در ...

ادامه مطلب

کسانی که کتاب نمی‌خوانند

۱۵ ویژگی کسانی که کتاب نمی‌خوانند! 1. خیلی راحت تحت تأثیر تبلیغات و Propaganda قرار می‌گیرند. 2. حرف‌های تکراری می زنند. 3. دایره واژگان آنها بسیار محدود است. 4. خود را نمی شناسند. 5. با هیجان و احساس زندگی می کنند. 6. بخش استدلالی ذهن آنها تقریباً تعطیل است. 7. استعداد پوپولیست شدن ...

ادامه مطلب

كودكان بيش فعال

كودكان بيش فعال و روش هاى رفتاردرمانى امروزه در درمان كودكان بيش فعال، از هر دو تركيب دارويى و رفتارى استفاده مى كنند. تغيير در محيط هاى اجتماعى و فيزيكى كودك، براى كمك به او در جهت پيشرفت رفتارى، هدف انواع روش هاي رفتاردرمانى است. در اين شيوه، اولياء و معلمان و ديگر مراقبت ...

ادامه مطلب

جلوگیری از ولخرجی

7 شیوه برای جلوگیری از ولخرجی آیا شما ولخرج هستید؟ خوب نگران نباشید، شـما تنها فردی نیستید کـه در یک چنین شرایطی قرار گرفته است. زندگی مدرن به گونه ای است که خواه ناخواه ما را به سمت خرج کردن می کشاند. اگر بخواهیم بـه آرامش ذهنی دست یابیم، باید به صورت ریشه ای جلوی ولخرجی های ...

ادامه مطلب

6 کلاه فکری

6 کلاه فکری: نگاه کردن به تصمیمات از همه جوانب 6 کلاه فکری، تکنیکی بسیار قوی است که به ما کمک می کند از جوانب مختلف به تصمیمات مهم خود در زندگی نگاه کنیم. این تکنیک به ما کمک میکند با هل دادن خودمان فراتر از روش های فکر کردن عادیمان، تصمیمات بهتری اتخاذ کنیم. به همین ترتیب، به ما ...

ادامه مطلب

اهمیت برنامه ریزی

10 دلیل اهمیت برنامه ریزی برای زندگی اگر تا به حال برای مسافرت، مراسم عروسی، میهمانی یا یک مراسم خاص برنامه ریزی کرده باشید، می دانید که چه کارهای زیادی باید انجام دهید. برنامه ریختن، بررسی کردن، تنظیم کردن و دوباره برنامه ریختن، همه و همه را باید برای رسیدن به نتیجه ی دلخواه ...

ادامه مطلب

کتابخوان ها

چرا کتاب‌خوان‌ها بهترین آدم‌هایی هستند که می‌توان عاشقشان شد؟ مطالعات ثابت کرده، کتاب‌ خوان‌ ها در قیاس با افراد عادی آدم‌های خوب‌تر و باهوش‌تری هستند و شاید تنها آدم‌هایی روی این کره خاکی باشند که ارزش عاشق شدن را داشته باشند. بر اساس مطالعاتی که ...

ادامه مطلب

نیرومندترین انرژی

نیرومندترین انرژی برای زندگی دعا كردن تنها عبادت نیست، تشعشعى است كه از روح دعا كننده برمی‏ خیزد. دعا نیرومندترین شكل انرژى است كه شخص می ‏تواند تولید كند. تأثیر دعا بر روح و جسم آدمى، به اندازه تاثیر غده‏ هاى ترشح كننده بدن قابل اثبات است. نتایج دعا را می‏توان از راه ...

ادامه مطلب

نیازهای خود را بشناسیم

نیازهای خود را بشناسیم تمامی انسان ها از در هر سن و جنسی نیازهایی دارند که در صورت برآورده نشدن موجب فشار و استرس بیشتر و در نتیجه عدم کنترل بر خود می شود. بهتر است خود را تربیت کنیم و نیازهای اساسی و منطقی را از نیازهای کاذب تشخیص داده و جدا کنیم تا اهمیت هر گروه مشخص شود. بهتر ...

ادامه مطلب