به آنچه داریم فکر کنیم!

خلاقیت، باعث بروز افکار بزرگ در انسان می‌شود. اما معمولاً سخت‌ترین مرحله، نقطۀ شروع است. افکار بزرگ ما را به سمت پیشرفت راهنمایی کرده و فردایی روشن را برایمان به ارمغان می‌آورند. همه چیز ما به تلاش خودمان بستگی دارد و مشکلات (مسائل) زندگی با پیچیدگی‌های خاص، همیشه ...

ادامه مطلب

چگونگی تأثیر نتیجه‌ی سال گذشته

چگونگی تأثیر نتیجه‌ْ سال گذشته هركس، در پایان سال بایستی نتیجه‌ی زندگی یك سالهْ خود را بررسی كند تا ببیند در این سال چه بر او گذشته است؟ آیا سال خوبی بوده یا سالی ناخوشایند؟!!. به این ترتیب كوشش كند با توجه به نتیجه سال گذشته، برنامه زندگی خود را، برای سال آینده بهتر طراحی ...

ادامه مطلب

لزوم مشاوره و آموزش‌های پيش از ازدواج

لزوم مشاوره و آموزش‌های پیش از ازدواج ازدواج کردن آن هم بدون در نظر گرفتن آموزش‌های مقدماتی، درست مانند شروع یک کار تجاری بدون در نظر گرفتن سود و زیان است. همان‌طور که مطلع هستید نیمی از ازدواج‌ها به طلاق ختم می‌شوند و می‌توان گفت که از این نیمهٔ باقی‌مانده که ...

ادامه مطلب

6 دلیل ترس از ایجاد تغییر در زندگی

6 دلیل ترس از ایجاد تغییر در زندگی ایجاد تغییر در زندگی ممکن است کمی ترس آور باشد آیا شما با وجود این که عمیقاً می خواهید سرنوشت خود را دقیق تر مدیریت کنید، همچنان نمی توانید تغییر را شروع کنید؟ آیا از ایجاد تغییر وحشت دارید؟ در این مقاله به علت های ترس از تغییر می پردازیم و به ...

ادامه مطلب

تفکر انتقادی چیست؟

تفکر انتقادی چیست؟ احتمالاً بارها با واژهٔ "تفکر انتقادی" برخورد کرده‌اید، اما معنی آن چیست؟ بعضی افراد ممکن است تصور کنند که ایراد گرفتن و اشکال‌تراشی از ایده‌های دیگران می‌باشد اما معنی این اصطلاح این نیست. به طور کلی، تفکر انتقادی، ایجاد و پرورش یک فاصلهٔ احساسی ...

ادامه مطلب

دژاوو - وقایع از پیش دیده شده

پدیدهٔ دژاوو (آشناپنداری) - وقایع از پیش دیده شده دژاوو (deja vu) یک واژهٔ فرانسوی به معنی "از پیش دیده شده" می‌باشد.دژاوو عبارت است از احساسی که گویی شما صحنه، فرد و یا شیئی را قبلاً دیده و تجربه کرده‌اید، در حالی که برای نخستین بار است که با آن مواجه می‌شوید. این احساس ...

ادامه مطلب

ادویه‌جات و افزایش طول عمر

ادویه‌جات و افزایش طول عمر اگر غذای فلفل‌دار و تند می‌خورید، بیشتر عمر خواهید کرد. امروزه، تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که غذاهای فلفل‌دار با سس‌های تند را در برنامهٔ غذایی خود جا می‌دهند، سالم‌تر و طولانی‌تر از افرادی که غذاهای تند نمی‌خورند، زندگی ...

ادامه مطلب

چگونه دروغگو را تشخیص دهیم؟

چگونه دروغگو را تشخیص دهیم؟ همهٔ ما در زندگی، فرد دروغگویی را سراغ داریم. یک لاف‌زن حرفه‌ای. فردی که حتی اگر تلاش هم کند، باز هم نمی‌تواند از دروغ گفتن دست بردارد. او در مورد هر چیز و همه چیز دروغ می‌گوید. تعداد افرادی که با آن‌ها قرار ملاقات گذاشته، مسائل کاری، ...

ادامه مطلب

اصول انجام فعالیت های ورزشی

اصول انجام فعالیت‌های ورزشی پیش از اقدام به فعالیت‌های ورزشی، بایستی بدن را طی مراحلی برای حداکثر نتیجه و به حداقل رساندن آسیب‌های جسمی آماده ساخت. هر برنامهٔ ورزشی دارای ۳ مرحلهٔ بسیار با اهمیت و ضروری می‌باشد: ۱. گرم کردن بدن (Warn Up): نخستین گام برای آغاز یک فعالیت ...

ادامه مطلب

چیزی به نام شکست وجود ندارد!

چیزی به نام شکست وجود ندارد! شکست" نقطهٔ مقابل "موفقیت" نیست. ترجیحاً باید اظهار داشت که بهتر است نقطهٔ متضاد موفقیت را عواملی نظیر بی‌تفاوتی و سهل‌انگاری در نظر بگیریم چرا که بی‌تفاوتی و بی‌مسئولیتی می‌تواند ما را در جادهٔ توهم و بی‌میلی قرار دهد. در این شرایط، ...

ادامه مطلب

با همکاران بد چگونه برخورد کنیم؟

با همکاران بد چگونه برخورد کنیم؟ از مخالفت‌های کوچک گرفته تا رقابت‌ها و چشم و هم‌چشمی‌ها، همهٔ ما می‌دانیم که افراد مخالف ما چطور سر کار روی ما تأثیر می‌گذارند. اما حتی در موارد شدیدتر، همیشه راهی برای برخورد با آن همکار ناسازگار هم وجود دارد. اگر مجبور هستید که ...

ادامه مطلب

عدم مطالعه - علت اصلی عدم موفقيت

عدم مطالعه - علت اصلي عدم موفقيت اگر پاسخ این سؤال را بدهید، می‌توانم با احتمال ۹۵% بگویم که در زندگی به موفقیت می‌رسید و یا شکست می‌خورید: "آیا بیشتر برای سرگرمی مطالعه می‌کنید؟" مطالعه، آن هم برای سرگرم شدن، یکی از بهترین راه‌های به دست آوردن آرامش و فرار از ...

ادامه مطلب